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如何吃姜化解体内湿气

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发表于 2017-6-7 22:10:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
【如何吃姜化解体内湿气】吃姜是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对畏寒痛经的人有好处。值得提醒的是,仅在做菜中放入生姜是无法起到化湿作用的。
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